Probióticos en el combate contra las diarreas

Los probióticos son usados con frecuencia para prevenir o tratar diversas enfermedades, en especial padecimientos gastrointestinales como las diarreas.

La Organización Mundial de la Salud define a la diarrea como “La presencia de tres o más evacuaciones sueltas o líquidas al día o el incremento en el número de evacuaciones en un período de 24 horas” y suelen tener diferentes causas.

La evidencia científica demuestra que los probióticos pueden disminuir hasta en un 50% la aparición de diarreas, así como reducir su duración debido a que:

  • Disminuyen el pH a nivel intestinal, creando un ambiente desfavorable para los microorganismos dañinos, impidiendo su crecimiento.
  • Estimulan el sistema inmunológico para combatir las infecciones.
  • Compiten contra los microorganismos nocivos.
  • Luchan por adherirse a las células intestinales evitando el establecimiento de bacterias perjudiciales.

 

Los probióticos más utilizados en el combate contra las diarreas son del género Lactobacillus y Bifidobacterias.

 

Los probióticos son grandes aliados para el combate contra las diarreas en especial la cepa Lactobacillus casei Shirota, la cual ayuda a prevenir infecciones gastrointestinales al evitar la reproducción de bacterias nocivas y estimular el sistema inmunológico a nivel gastrointestinal.

Haz de los probióticos partes de tu alimentación.

¡Consúmelos diariamente!