Sistema inmune: guardián de la salud

noviembre 6, 2023

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Sistema inmune: guardián de la salud

Todos los días estamos expuestos a virus, bacterias malas y parásitos que pueden enfermarnos, pero nuestro sistema inmunológico nos  defiende a través de dos tipos de respuestas:

  • Innata: actúa de manera general y rápida a través de los fagocitos y células Natural Killer (NK) que actúan contra microorganismos patógenos
  • Adquirida: a través de nuestros linfocitos T y B que actúan de forma especializada en contra de microorganismos patógenos más agresivos.

Más del 50% de estas células inmunológicas se encuentran en el intestino, por eso es importante fortalecerlo con estilos de vida saludables y el consumo diario de probióticos como los Lactobacillus casei Shirota, que contribuyen a incrementar la actividad de las células NK que eliminan células infectadas por virus. 

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