Los pólipos son pequeños bultos que se forman en la pared del intestino grueso. Aunque suelen ser benignos, podrían aumentar el riesgo de desarrollar cáncer de colon si no se detectan a tiempo. Su aparición se asocia, en gran medida, con la edad y los estilos de vida poco saludables.
A partir de los 50 años, el riesgo de desarrollar pólipos aumenta. Otros factores que influyen son el consumo excesivo de carnes rojas, el sedentarismo, el sobrepeso y los antecedentes familiares de pólipos.
Generalmente no provocan síntomas, pero en algunos casos pueden presentarse cambios en la consistencia de las evacuaciones, presencia de sangre en las heces, dolor abdominal o sangrado rectal.
Para prevenirlos, es importante acudir al médico y adoptar hábitos saludables como:
Estudios han demostrado que ciertas bacterias probióticas, como las del género Lactobacillus y Bifidobacterium, fortalecen el sistema inmunológico al estimular la actividad de células inmunes que ayudan a prevenir el desarrollo de enfermedades.
Por ejemplo, investigadores en Japón encontraron que el consumo del Lactobacillus casei Shirota puede ayudar a reducir hasta en un 35 % la aparición de pólipos en el colon, los cuales podrían evolucionar a cáncer si no se detectan a tiempo.
¡Recuerda que intestinos sanos conducen a una vida larga y saludable!
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